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青少年学篮球,有什么好处!

篮球到底要不要学,何时开始学

谨以这篇文章

送给正在迷茫的家长们!

学习篮球的好处:

1.促进骨骼发育-长个子

2.消耗脂肪-减肥

3.增强肺活量

4.促进消化系统

5.增强肌肉力量与耐力

6.促进新陈代谢

7.提高免疫力

8.增强心脏功能

9.乐于竞争,敢于竞争增强意志力让孩子更坚强

10.提高孩子独立性

11.提高团队意识

12.提高沟通能力

关于何时开始学:

幼儿园的时候,大多数家长认为:

孩子还小,等上学了再说

殊不知,别的小宝贝

已经可以对篮球做到基本掌控了

一年级的时候,家长说再等等

却没看到同班的小朋友

已经开始正式学篮球了

二年级的时候,家长认为学校有体育课

孩子的文化课更重要

其实

孩子最好的发育时机正从你身边溜走

三年级的时候,很多家长认为

篮球不用另外去学

在学校,孩子自己就能学会

但是其他学生已经开始打比赛了

四年级的时候

”我们家孩子身体素质还可以”

殊不知

本来运动天赋很好的孩子

在篮球的道路上少了很多练习的机会

等到了五六年级

孩子不长个儿,爱玩游戏

要么性格内向不合群,要么性格外向不专注

终于开始着急了

但是文化课压力越来越大,几乎没时间打篮球

上中学了

发现孩子真的特别喜欢篮球

但因为缺乏训练,同学打球时不愿意带他

孩子越来越不自信

不敢在陌生人面前展示自己的优点

建议

在孩子五岁左右

有一定的自理能力

可以送到正规的篮球培训机构

系统的学习打篮球

正规的篮球培训机构有专门的教练

就是没有碰过篮球

在专业教练的教授下

也能够学会打篮球

提早培养孩子兴趣

打下基础,养成习惯,让孩子爱上篮球

 篮球,是一门循序渐进的课程

也是一项团队运动

学好篮球,需要付出时间和精力

在恰当的时候选择合理的技术动作

并保持稳定的心理素质

无兄弟,不篮球

(点击原文 了解更多)

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